Masz kłopot z haluksami? Dowiedz się, co może ci pomóc

Stopy wymagają takiej samej troski, co inne części ciała. Powinno się je należycie pielęgnować, by estetycznie wyglądały i nie były przyczyną naszych trosk. Jednak czasami pojawiają się problemy, z którymi musimy sobie poradzić, by przypadłość się nie nasilała.

Jednym z najczęstszych problemów stóp są haluksy. Czym się odróżniają oraz jak da się je leczyć?

Jak pozbyć się uciążliwych nagniotków

Autor: 123rf
Źródło: 123rf

Haluksy, inaczej paluch koślawy, to dolegliwość cywilizacyjna, jaka częściej doskwiera kobietom.

Ten serwis internetowy otwock sushi posiada ciekawe informacje na omawiany wątek, zatem, jeśli ta problematyka Cię ciekawi, to sprawdź to koniecznie.

Jest deformacją stawu śródstopno-paliczkowego palucha, która prowadzi do jego bocznego odchylenia. Chociaż na początku nie rodzi uciążliwości bólowych, to z biegiem czasu choroba się nasila i uczucie dyskomfortu narasta. Inne dolegliwości, które mogą towarzyszyć paluchom koślawym, to zaczerwienienie i obrzęk, co związane jest z rozwojem stanu zapalnego. Co zrobić, gdy i my musimy zmagać się z tą chorobą? Ważne jest, by leczenie haluksów rozpocząć jak najwcześniej, na początku bowiem można sobie z nimi dać radę za pomocą w miarę prostych metod. Lekarze rekomendują leczenie farmakologiczne i fizjoterapię, która może zapewnić niezwykle dobre rezultaty. Niestety na zabiegi finansowane należy czasami czekać parę miesięcy, dlatego warto jest pójść na prywatne leczenie. Fizjoterapia będzie możliwa od ręki, a na pewno o wiele wcześniej, niż w publicznej przychodni. Warto też kupić specjalne wkładki albo nawet obuwie z odpowiednio ukształtowaną podeszwą, gwarantującą komfort chodzenia. Niejednokrotnie wymagane jest bardziej zaawansowane leczenie, a w szczególności jeżeli zmiany są duże i bardzo dokucza nam paluch koślawy operacja może być koniecznością. Gdy będzie wykonana odpowiednio wcześnie, przeciwdziała dalszemu pogłębianiu się choroby.

Kiedyś po operacji zakładano gips, dziś wystarczy już stosowne obuwie.
Przed haluksami niekiedy nie można się uchronić, gdyż w wielu przypadkach są dziedziczone. Do ich pojawienia się mogą także prowadzić nieodpowiednio dobrane buty bądź stałe przeciążanie przedniej stopy w wyniku noszenia wysokich obcasów. I to głównie z tego względu haluksy zwykle są kłopotem kobiet, a nie mężczyzn. Nie zapominajmy, aby jak najszybciej zająć się swoimi stopami, inaczej może czekać nas operacja haluksów, a nikt nie lubi leżeć w szpitalu. Więcej na