Jak efektywnie zapobiegać przeziębieniom Co robić gdy witamina C nie skutkuje?

Niemal każdego z nas co roku na jesień dopada przeziębienie. Takich sytuacji bez wątpliwości nie da się unikać całkowicie, jednakże można je trochę ograniczyć. Jakie są zalecenia dla tych, którzy chcą zwiększyć swoją odporność?

Na pewno

tabletki

Autor: Kiran Foster
Źródło: http://www.flickr.com

najbardziej skutecznym sposobem na zwiększenie swojej odporności jest przyjmowanie witaminy C w sporych dawkach. Właściwie każdy co najmniej raz słyszał o dobroczynnym jej wpływie na nasze organizmy – i możemy dać Ci pewność, iż bez wątpliwości nie ma w tym nic przesadzonego. Witamina C zwiększa naszą odporność, dzięki czemu jesienią i na wiosnę jest nam łatwiej uniknąć sezonowych przeziębień. Jednak witamina C w naturalnej postaci dość ciężko wchłania się do naszego organizmu – dlatego z pewnością o wiele korzystniej jest ją zastępować suplementami diety takimi jak na przykład Acerola Sanbios. (Citrogrep krople 25ml) Co to tak naprawdę jest? Suplement diety, który wspiera nasz układ odpornościowy w starciu z różnego rodzaju chorobami. Co zwłaszcza istotne najdująca się w nim witamina C pochodzi wyłącznie z naturalnego źródła – owoców aceroli. Dodatkowo Acerola Sanbios jest tak opracowana, że ma praktycznie najwyższy wskaźnik wchłanialności witaminy (niedobór witaminy d3) C do naszych organizmów, co jest bardzo ważne – apteka internetowa Allecco. Jeśli zależy Ci więc na tym, żeby mieć wysoką odporność i nie zapadać co chwilę na wszelkiego rodzaju przeziębienia, wtedy ten suplement diety zdecydowanie będzie prawdziwym strzałem w dziesiątkę. Acerolę Sanbios możesz zażywać praktycznie przez cały czas – jeżeli jesteś zdrów i chcesz tylko podnieść swoją odporność, wówczas zaleca się przyjmowanie jednej tabletki specyfiku dziennie.

witamina c

Autor: Christian Schnettelker
Źródło: http://www.flickr.com

Jeśli natomiast już dopadło Cię przeziębienie, wtedy Acerola Sanbios także będzie Twoim sprzymierzeńcem – wówczas musisz brać trzy tabletki na dzień, a oczywiście sprawnie pozbędziesz się przeziębienia. Pamiętaj, aby przestrzegać tych poleceń – zbyt duża ilość witaminy C po prostu nie będzie już przyjmowana przez Twój organizm, a na dodatek dawkowana w zbyt wielkich ilościach może prowadzić do poważnych kłopotów zdrowotnych. Jeśli jednak będziesz przestrzegał zaleceń producenta, wtedy Acerola oczywiście szybko stanie się jednym z Twoich ulubionych suplementów diety. Po paru miesiącach przekonasz się, że właściwie nie możesz bez niej normalnie funkcjonować.