Jakie ziółka stosować na co dzień?

By nadążać za prędkim tempem życia coraz to częściej sięgamy po rozlicznego typu preparaty wspomagające. Zażywamy farmaceutyki, by się obudzić i zasnąć, nabrać werwy oraz się odprężyć.
Miast od razu wybierać syntetyczne specyfiki, powinniśmy przetestować zbawienne własności ziół.

Łaźnia

Autor: Walter Schärer
Źródło: http://www.flickr.com
Zioła na stres. Napięcie jest naturalną konsekwencją życia w dzisiejszych czasach. Każdy od czasu do czasu odczuwa jego konsekwencje, a są też i tacy, jacy zmagają się ze stresem codziennie. Ziółka na stres to m.in.: kozłek lekarski, szyszki chmielu, lawenda a także bazylia. Używanie ich w formie herbatek jest bezpieczne, nie uzależnia a także nie przynosi groźnych ubocznych skutków – w przeciwieństwie do poniektórych specyfików zwalczających oznaki stresu.
Zioła na pobudzenie. Na ogół stosowanym środkiem pobudzającym jest kawusia. Należy jednak wiedzieć, iż jej oddziaływanie będzie krótkotrwałe, natomiast często picie kawusi wnosi więcej strat niż pożytku. Tak naprawdę niektórzy powinni z niej całkiem zrezygnować. W zamian kawy możemy jednak sięgnąć po herbatę z yerba mate.

Czekamy na Ciebie! Zatem jesteśmy w serwisie – oto kolejne posty pełne ciekawych informacji są już gotowe. Musisz jedynie najechać na link.

Zioło to również obejmuje kofeinę, a do tego witaminy oraz minerały. Działa podobnie do kawusi, z tą różnicą, że jest od niej daleko zdrowsze. Co na trawienie? Bóle brzucha, kolki to niemalże powszedniość dla wielu osób. Częstą przyczyną jest stres, konsumowanie w pośpiechu, niedostosowana do własnych potrzeb dieta, a czasami po prostu zjedzenie nadto dużej ilości pożywienia.

Ziółka wspomagające trawienie to: kminek, szałwia albo anyż. Gazy a także uczucie pełności po nadto obfitym i ciężkostrawnym posiłku można osłabić pijąc zioła: napary z szałwii bądź kopru włoskiego.