Niektórzy chorzy mogą kraść, inne osoby mogą mieć problemy z odżywianiem, a jeszcze inni chorzy mogą wyrywać własne włosy z głowy. Tak, więc żeby dokonać diagnozy pacjenta powinniśmy posiadać całościowy obraz danej osoby, tego, jak wygląda jej życie. Najlepsza będzie terapia u lekarza, bo samodzielne ocd leczenie raczej niewiele może dać. Ludzie nie będąc w stanie zapanować nad swoimi zaburzeniami nie mogą się też z nich samodzielnie wyleczyć. Ogółem zaburzenia ocd wiążą się z dwoma obszarami, z obszarem myśli i z obszarem działania. Uciążliwe myślenie o czymś, które ciągle się powtarza, to właśnie obsesje, – czyli obszar myśli, do tego dochodzi wielokrotne powtarzanie jakiś czynności, – tj. kompulsje. Z tego typu zaburzeniami ciężko jest funkcjonować. Kiedy osobie mającej tego typu zaburzenia ktoś przerwie jakąś czynność osoba chora zostaje wytrącona z równowagi i musi rozpoczynać wszystko jeszcze raz. Choć jej zachowanie nie jest racjonalne. Z tego powodu tak ważne jest żeby pójść do psychologa albo najlepiej psychiatry.
Sporo osób wciąż uważa, że wizyta u psychiatry jest czymś wstydliwym. Na szczęście to myślenie niesamowicie się zmieniło ostatnimi czasy. Coraz więcej osób idzie po pomoc do terapeuty, bo jeśli istnieje człowiek, który może pomóc, to, dlaczego by z tej pomocy nie skorzystać. Różnym osobom niezbędna jest terapia behawioralna. To typ terapii związanej z oduczeniem się wyuczonych nawyków, fobii itd.. Terapia ta jest wykorzystywana przy leczeniu zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Zależnie od rodzaju obsesji oraz kompulsji wybiera się jedną z metod, które istnieją w tym rodzaju terapii, lub łączy się parę sposobów na zlikwidowanie istniejącego problemu. Osoby zajmujące się terapią behawioralną zwracają uwagę na efekty obsesyjnego myślenia o jakiejś rzeczy, przyglądają się kompulsywnym zachowaniem i pracują na takim materiale.