Antyoksydanty – nasi wakacyjni sprzymierzeńcy

Antyoksydanty – nasi wakacyjni sprzymierzeńcy
Brak jędrności, nierównomierny koloryt, wypryski i nowe zmarszczki – zła kondycja skóry dziwi, zwłaszcza w wakacje, kiedy z reguły odpoczywamy i powinniśmy wyglądać tylko lepiej. Ale skóra wcale nie ma urlopu – latem na skutek kontaktu ze słońcem walczy ze stresem oksydacyjnym, wywołanym przez zmasowany atak groźnych dla zdrowia wolnych rodników.

Czytaj dalej

Jakie leki mogą znaleźć się w naszej domowej apteczce?

Jakie leki mogą znaleźć się w naszej domowej apteczce?
Wiosna to okres, kiedy naszemu organizmowi korzystnie zrobi kuracja o charakterze oczyszczającym. Jest to doskonała pora, aby pozbyć się też nadprogramowych kilogramów oraz uszkodzeń skóry, które szczególnie wiosną i latem chcielibyśmy ukryć. Walkę z tymi niedoskonałościami z pewnością mogą wspomóc sprzedawane w aptekach bez konieczności przedstawiania preparaty. Co się do nich zalicza? Po jakie środki możemy sięgnąć przy zatruciu pokarmowym, a jakie sprawdzą się najlepiej przy przeziębieniu?

Czytaj dalej

Ziołolecznictwo na topie.

Ziołolecznictwo na topie.
Zioła towarzyszą człowiekowi od zawsze. Ich atrybuty lecznicze były znane już ludziom pierwotnym, którzy przypisywali im atrybuty magiczne. Ludzie poznawali ich atrybuty z czasem i przekazywali tą wiedzę z pokolenia na pokolenie. Bardzo duża część tej wiedzy zachowała się po dziś dzień. Rozwinął się nawet dział farmakologii i medycyny zajmujący się wytwarzaniem preparatów z ziół – fitoterapia i fitofarmakologia. Często leki produkowane z naturalnych półproduktów mają taką samą albo lepszą skuteczność niż produkty syntetyczne. Od niedawna coraz większe uznanie zyskują ziołowe suplementy diety.

Czytaj dalej

Jak szybko i na trwałe zredukować tłuszcz – sposoby kulturystów

Jak szybko i na trwałe zredukować tłuszcz – sposoby kulturystów
Osoby, które zaczynają treningi kulturystyczne, interesują się nimi z bardzo różnorodnych przyczyn. Jednym sportowcom zależy na zwiększeniu swej szybkości, inni pragną zwiększyć swoją wielkość mięśni, pozostali pragną głównie zredukować tłuszcz. Stosując trening warto wspomagać się produktami, które powiększają szanse na osiągnięcie wymarzonego celu – w przypadku chęci zwiększenia mięśni przydadzą się proteinowe oraz mineralizujące odżywki, z kolei dla kulturystów, którym zależy raczej na utracie tłuszczu – tzw. spalacze tłuszczu.

Czytaj dalej

Dobre herbaty ziołowe mogą oddziaływać nie tylko na nasze samopoczucie, ale również na piękny wizerunek

Dobre herbaty ziołowe mogą oddziaływać nie tylko na nasze samopoczucie, ale również na piękny wizerunek
Bez wątpienia teraz jeszcze znaczniejsza grupa polaków stara się dokładać wszystkich starań aby właściwie dbać o swoje zdrowie i piękny wizerunek już jak najprędzej się da. To bardzo dobre informacje, ponieważ jak idealnie wiadomo każdy kraj, który posiada krzepkich i okazałych ludzi, zawsze na tym zyskuje, gdyż zdrowe społeczeństwo jest podwaliną każdego dobrego narodu.

Czytaj dalej

Sucha i swędząca skóra – co robić?

Sucha i swędząca skóra – co robić?
Sucha oraz częstokroć swędząca skóra w okresie jesienno-zimowym, to nieszczęście dla wielu osób. Zobacz, w jaki sposób można pomóc przesuszonej skórze. Sezon zimowy może być autentycznym koszmarem dla naszej skóry. Zmniejszona wilgotność powietrza sprawia, iż skóra staje się sucha jak też często pojawia się świerzbienie, które mocno może uprzykrzać nam życie.

Czytaj dalej

Wady wzroku – wykorzystywane teraz metody leczenia

Wady wzroku – wykorzystywane teraz metody leczenia
Do najczęściej występujących wad wzroku, które na ogół są poddawane leczeniu należą wady refrakcji oraz zaćma. Refrakcja jest to zjawisko polegające na tym, że promienie świetlne w trakcie przechodzenia z jednego obiektu na drugi załamują się i dzięki temu tworzą w tym innym obiekcie obraz. W przypadku naszego narządu wzroku światło przebiega przez rogówkę oraz soczewkę, potem ulega załamaniu, aby wreszcie ogniskować się na siatkówce. W przypadku nieprawidłowego kształtu oka, promienie świetlne ulegają ogniskowaniu w niewłaściwym miejscu.

Czytaj dalej

Gdzie robić dobre badania dotyczące obecności pasożytów w ciele człowieka

Gdzie robić dobre badania dotyczące obecności pasożytów w ciele człowieka
W dzisiejszych czasach niełatwo jest zatroszczyć się skutecznie o własne zdrowie. Odpowiednia dieta albo aktywność fizyczna czasami nie wystarczą dziś, żeby być zdrowym. Ogromna liczba zanieczyszczeń a, także chemii w żywności miewa zazwyczaj bardzo negatywne konsekwencje dla funkcjonowania wielu organizmów. Trzeba odrobinkę bardziej zgłębiać ten temat, żeby wiedzieć, jak najpewniej zatroszczyć się o zdrowie.

Czytaj dalej